广州肤康看荨麻疹：荨麻疹的饮食护理

　　荨麻疹是一种常见的皮肤病，其症状包括皮肤瘙痒、皮肤发红、皮肤疙瘩等。荨麻疹的发生与许多原因有关，包括药过敏、食物过敏、环境因素等。因此，选择合适的饮食对于管理荨麻疹非常重要。

 

　　下面是几点在饮食方面需要注意的建议：

 

　　1.避免触发过敏。对于荨麻疹患者来说，食物过敏是非常常见的一种过敏反应。为了避免过敏反应，建议患者应该遵循所需的饮食安排。忌食导致过敏的食品，如海鲜、花生、牛奶、鸡蛋等清单中的食品。可以通过向专业医生咨询和必要的饮食试验来确认食物过敏源。

 

　　2.选择适合的蛋白质源。从动物性蛋白质中摄取足够的蛋白质，是保持身体健康的必要因素。但是，对荨麻疹患者而言，某些种类动物蛋白质（如鱼、虾）可能会引发过敏反应。此时，可选择其它种类蛋白质来补充，如豆类、豆腐、坚果等。

 

　　3.关注病人营养与健康状况。荨麻疹患者应当保证身体内的营养信息和健康状况得到维持。这包括摄取足够的维生素和矿物质，并保持体内水分足够。此外，荨麻疹患者要遵循规律的饮食习惯，定时规律，避免暴饮暴食、熬夜等不规律引发过敏因素。

 

　　4.忌食刺激性食品。某些食物具有较强的刺激性，如辛辣食物、酒类等，可引起荨麻疹症状的反应。因此，荨麻疹患者应避免食用刺激性食物，这可能会减少症状的发生和进一步的发展。

 

　　总之，荨麻疹患者需要加强对其饮食的注意和控制，避免症状的加重和发展。应该注意观察和监控荨麻疹症状，有情况及时就医。在调整饮食的时候，需要有专业医生来指导，维持健康的饮食习惯，并避免影响身体健康的饮食习惯。