冬季如何地预防寒冷性荨麻疹？

 

　　荨麻疹是由多种原因引起的，有的是由于自身的物理原因，有的是由于身体抵抗力差，有的是由于外界环境的影响。冬季天气很冷，经常伴有大风，是指荨麻疹因寒冷而引起的风寒荨麻疹。事实上，寒冷的荨麻疹并不是一种可怕的疾病，但它仍然会给我们的生活带来很大的干扰。因此，我们应该及时预防寒冷荨麻疹的发生。

 

　　冷荨麻疹的预防可分为以下几个方面。

 

　　首先，我要多注意平时的天气状况，养成每天检查天气预报的良好习惯。当发现天气突然变冷或冷空气袭击时，要特别注意，注意每日暖化，尽量避免长时间外出，接触过冷的水，多用温水，避免太多的冷刺激。

 

　　其次，在寒冷频繁的时期，要注意日常的保暖、护肤工作。例如，洗澡时不要特别使用碱性肥皂，此外，洗澡的次数不应太频繁，这样才能地避免身体皮脂水分的过度流失。

 

　　后，重要的一点是加强体育锻炼，地提高身体的免疫力和抵抗力。一方面，通过的规律合理的体育锻炼，提高自己的身体素质；另一方面，通过日常饮食、补充蛋白质，可以地提高免疫力，这样才能地抵御寒冷天气变化所带来的问题。

 

　　总之，对天气比较敏感的人应该在冬天和风冷的时候多加注意。毕竟，一旦出现寒冷的荨麻疹，就会引起部分或全部身体不适、瘙痒等。因此，我们必须养成一些注意天气的好习惯，才能地预防寒冷的荨麻疹。